족저근막염 신발 호카오네오네 잘 선택하는 방법을 설명해 드릴 려고 합니다. 최근에 발바닥이 매우 심하게 아파서 거의 진짜 죽다 살아난 거 같습니다. 호카오네오네는 솔직히 디자인이 이쁘진 않지만, 족저근막염 신발로는 개인적으로도 최고라고 생각 합니다.
참고로 저는 호카 슬리퍼는 신지 않기 때문에 운동화만 신기 때문에, 슬리퍼는 제가 추천을 할 수가 없습니다.운동화에 관심이 있으신 분들이 제 포스팅을 보시면 매우 많은 도움이 될 거라고 생각합니다.
족저근막염 신발 호카 추천 이유
저희 가족은 모두가 호카오네오네를 신습니다. 저희 부모님은 3년 정도 족저근막염을 우울증에 가까워질 수준으로 엄청 심하게 앓았는데, 그동안 신었던 신발이 호카오네오네 이기도 합니다.
또한 어짜피 모든 가족이 호카오네오네 신발을 신기 때문에, 다른 사람들 보다는 호카오네오네 신발을 고를 때 남들보다 더 잘 안다고 어느 정도 자부합니다.
호카오네오네 신발 종류
호카오네오네 신발 종류는 다양하기 때문에 처음 구매할 때 어떤 종류의 신발을 사야 할지 헷갈리는 분들이 많습니다.저 또한 맨 처음에 그냥 아무거나 호카오네오네 신발이 구매하면 될 거라고 생각했으나,종류가 다양하기 때문에 반드시 잘 보고 선택해서 구매를 하셔야 합니다.
호카오네오네 본디
본디 제품의 경우에는 호카 신발 중에서 족저근막염에 걸린 분들이 가장 선호하는 신발이라고 개인적으로 생각합니다.이유는 본디 종류가 쿠션감이 가장 뛰어난 신발이기 때문이기도 합니다. 아무래도 쿠션감이 있어야 발바닥에 아치를 잘 잡아 주기도 하기 때문입니다.개인적으로 가장 좋았던 시리즈는 호카오네오네 본디 7입니다.
본디는 매 새 시리즈로 나옵니다. 하지만 단점은 의도적으로 호카 공식 사이트에서 1년이 지나면 그 시리즈를 단종을 시키는 것 같아 보이기는 하는데 이건 그냥 저의 개인적인 생각이긴 합니다만, 아무래도 크림에서 전 시리즈를 프리미엄을 붙여서 신발을 팔게 하는 거 보며 의도적인게 맞지 않나 하는 의심을 솔직히 들기는 합니다.
호카오네오네 클리프톤
포카 오늘 오늘 클리프톤의 경우에는 본디보다는 쿠션감이 조금 덜한 신발입니다 하지만 대부분 클리프톤을 씻는 분들은 약간의 빠른 달리기를 하기 위해서 구매하시는 분들도 많습니다 그렇다고 해서 족저근막염 신발이 아니라는 것은 절대 아닙니다.
사람들이 족저근막염에 대해서 정확하게 잘 모르고 너무 많이 잘못 알려진 정보가 하나 있는데 바로 쿠션감입니다 본디 제품이 매우 쿠션감이 좋기는 하지만 어느 정도는 살짝 딱딱한 신발도 번갈아가며 씻는 편이 좋기 때문입니다.
플랫슈즈 같은 완전히 딱딱한 신발을 신으라는 의미는 절대 아니며 클리프톤의 쿠션감 정도가 적당하다고 생각하시면 됩니다.
호카오네오네 gtx
호카오네오네 gtx라고 붙어 있는 신발 종이의 경우에는 방수 기능이 탑재되어 있는 신발이라고 생각하면 됩니다 하지만 방수 기능이 탑재되어 있는 신발이기 때문에 여름에는 매우 덥다는 단점이 있는 신발입니다.
혹하온의 오늘 gtx를 구매하시는 분들은 대부분 등산을 취미로 다니시는 분들이 많이 구매하며 개인적인 의견으로는 일상생활에 심기에는 여름에는 상당히 많이 더울 것이라고 저는 생각합니다 하지만 방수 기능이 있기 때문에 비가 올 때는 상당히 좋은 신발이라고 생각합니다.
아무래도 클리프톤과 본디 제품은 방수 기능이 없기 때문입니다.gtx의 가장 큰 장점은 비가 올 때 미끄럽지 않다는 게 가장 큰 장점으로 생각합니다.
이외에도 링컨 시리즈 ,가비오타 시리즈, 마하 시리즈, 아라히 시리즈 등이 존재하지만 제가 제외한 이유는 이 세 가지 시리즈는 대부분 러닝용 으로 많이 구매합니다. 그나마 링컨 시리즈의 경우가 족저근막염이 있는 분들이 많이 신기는 하지만 실제로 링컨 신발은 제가 신어보지 않아서 리뷰를 쓸 수가 없기 때문에 제외하였습니다.
호카오네오네 실제 신어본 후기
제가 실제로 구매해서 신어본 호카 시리즈는 본디 클리프톤입니다. 이 두 가지 제품이 족저근막염 신발에 가장 적절하게도 하며 실제로 족저근막염이 있는 분들이 가장 많이 구매해서 사용하는 신발이기도 하기 때문입니다.
호카오네오네 본디7 3년이상 신어본 후기
제가 혹하신 발로 완전히 정착한 이유 중에는 본디7이 정말 좋았기 때문입니다.현재 본디7 시리즈의 경우에는 단종이 되었기 때문에 공식 사이트에서 구매를 할 수가 없으며, 크림 같은 타 사이트에서 구매가 가능하기 때문에 구매하기가 상당히 힘든 시리즈 중에 하나 이기도 합니다.
실제로 3년 이상 신어 봤을 때 단 한 번도 족저근막염에 걸린 적이 없습니다.제가 족저근막염에 걸렸던 이유는 이 신발 때문이 아니라 살이 찌고 살이 찐 상태에서 발레를 다니며, 발레 동작을 격하게 했고, 염증이 많은 음식을 먹었기 때문에 신발과는 전혀 저는 연관이 없습니다.
신발을 잘못 신어서 가 아니라 다른 이유이기 때문에 호카 신발의 경우에는 족저근막염에 적절한 신발이 확실합니다.본디7을 씻는 동안은 실제로 발레를 다니지 않았기 때문이기도 합니다. 또한 현재 본디7의 경우에는 워낙 시리즈가 잘 나와서 그런지 제 사이즈를 찾아보니 크림에서는 프리미엄 가격이 붙어서 원래 저는 19만 원대에 구매를 했으나 현재는 크림에서 약 55만 원으로 가격이 엄청나게 오른 상태입니다.
저 또한 현재 본디 8 시리즈를 신고 있지만 솔직히 말하면 본디7이 정말 잘 나온 신발이라서 돈을 더 주고 살까 생각도 해보기는 했으나 역시 55만 원 정도는 조금 무리라는 생각이 들어서 본디8로 다시 정착했습니다.
현재 본디7을 나름 저렴하게 구매할 수 있는 곳을 저도 정말 많이 검색을 해 보았는데,대체로 쿠팡에서 저렴하게 구매가 가능합니다 하지만 저 또한 본디7 시리즈가 쿠팡에서 판매하는게 정품인 줄 가품인 줄 제가 구분을 할 수가 없기 때문에 이 부분은 감안을 하셔야 할 것 같습니다. 혹시 필요한 분들도 있기 때문에 링크도 같이 걸어 드리겠습니다.
만약에 구매 후에 정품과 가품 여부를 판단하고 싶다면 저의 경우에는 네이버 엑스퍼트에 있는 전문가 분에게 맡겨서 사진을 보내서 확인하는 편입니다이 링크도 같이 알려 드리겠습니다. 쿠팡 와우 회원이라면 무료 반품이 가능하기 때문에 이걸 활용하면 될 것 같습니다. 저랑은 전혀 관련이 하나도 없는 분 입니다. 후기가 많아서, 저도 실제로 돈을 주고 가품 판별을 받은적이 있습니다.
호카오네오네 본디8 후기
호카오네오네 본디8는 이번연도에 구매해서 신은 신발이지만, 본디7 만큼의 만족감을 솔직히 주지는 않았습니다. 제가 느끼기에는 본디7을 구매했을 때도 와이드가 아니라 레귤러 사이즈로 구매를 했습니다.
발볼이 저처럼 넓은 사람들이라도 레귤러로 구매하더라도 맞는 경우가 많지만 이번에 구매한 본디7 레귤러 시리즈는 본디7에 비해서는 레귤러 사이즈의 발볼이 줄어든 느낌이 많이 들었고 쿠션감도 조금 덜하다고 개인적으로 느꼈기 때문입니다.
또한 이번 연도부터 발레를 배워서 그런 건지 식단 조절을 제대로 못 해서 그런 건지 이 이유는 정확하게 모르겠지만, 제가 족저근막염에 걸렸습니다 .그래서 처음에는 본디8이 가품 이라고 생각을 했으나 나중에 전문가에게 문의해 보니 가품은 아니고 정품 이라고 판단을 내렸기 때문에 신발은 아닌 것으로 확정이 났습니다.
그러나 별점에 1점 순으로 나열해서 보면 본디 8의 경우에는 저처럼,대체로 본디7을 너무 잘 신어서 구매해서 믿고 샀는데 본디7가는 다르다는 느낌이 든다는 후기가 꽤 많았기 때문에 공식 사이트에서 1점에서 5점 순으로 나열해서 보시면 좋을 거 같습니다.또한 이번에 레귤러 시리즈는 본디7보다 발볼이 좋게 나온 느낌이 개인적으로 들기 때문에 만약 구매를 한다면 와이드로 구매하시는 편을 추천 드립니다.
호카오네오네 클리프톤9
호카오네오네클리프톤9의 경우에는 일상 용도 포함이 되지만 달리기를 하기 위해서 구매하는 분들도 많은 제품이기도 합니다. 클리프톤의 경우에는 본디보다는 쿠션감이 떨어지지만, 그렇다고 완전히 쿠션감이 없는 제품은 절대 아닙니다 살짝 부드럽게 딱딱한 느낌이 들었습니다 아무래도 본디의 쿠션감이 워낙 좋다 보니 조금은 딱딱하게 느껴질 수도 있을 거 같기는 합니다.
클리프톤 9을 처음 구매해서 신어 봤을 때 발볼이 넓은 분들은 무조건, 한 치수 크게 그리고 와이드로 구매를 해야 될 거 같다는 생각이 들었습니다 제가 느끼기에는 본디보다는 와이드임에도 불구하고 발볼이 조금 좁게 나온 것처럼 느껴지기도 했고 원래 제 사이즈보다 조금 작게 나온 게 아닐까 하는 생각이 들어서 얇은 양말은 신어야만 했습니다.
본디와는 다르게 쿠션감은 살짝 딱딱하면서, 부드러운 느낌이긴 하지만 착용감 자체는 상당히 괜찮았습니다. 1시간 정도 실험 삼아서 걸어 보았는데 발바닥이 상당히 편하긴 했습니다 하지만 제가 현재 아직 까지도 족저근막염 이 있기 때문에, 너무 오랜 시간 걷는 것은 추천하지 않습니다.
만약 족저근막염이 있다면 클리프톤9을 사는 경우에는 서서히 걷는 시간을 한 번에 늘리기보다는 조금씩 늘리는 편을 더 추천합니다.
호카오네오네 장점 및 단점
호카오네오네는 아무래도 가격대가 높은 신발이기 때문에, 구매하기 전에 상당히 망설여지는 분들이 많을 거라고 생각합니다.제가 실제로 몇 년 동안 신어보고 느낀 장점과 단점에 대해서도 솔직하게 말씀드리도록 하겠습니다.
호카오네오네 장점
다양한 시리즈가 나오기 때문에 나의 발에 맞춤형으로 구매가 가능합니다. 호카오네오네는 애초에 족저근막염 신발 으로도 많이 알려진 브랜드이기도 합니다.
다른 일반 신발 브랜드에 비해서는 가격이 높기는 하지만, 한 번 신으면 오랫동안 신을 수 있다는 장점도 있고 무엇보다 쿠션감이 좋은 신발이 다양하기 때문에 족저근막염이 있는 분들에게는 상당히 최적화되어 있는 신발이 많다고 볼 수 있습니다.
호카오네오네 단점
호카신발의 단점은 아무래도 가격이 상당히 비싼 운동화입니다.가격적인 부담이 있기는 하지만 오랜 시간 신을 수 있다는 것이 장점으로 승화되기 때문에 그렇게 큰 단점은 아니라고 생각합니다.
가격적인 부분에 단점을 떠나서 매우 많은 사람들이 단점으로 지적하는 부분은 아무래도 디자인이 아닐까 합니다. 족저근막염 신발은 대체로 디자인보다는 기능성에 집중한 신발이 많기 때문에 디자인이 이쁘지 않은 신발이 솔직히 많습니다.
하지만 요즘에는 오히려 이쁘지 않은 신발을 어글리 신발이라고 하면서,그 신발이 의도적으로 족저근막염이 아니라고 하더라도 어글리 슈즈 시리즈를 구매해서 패션으로 활용하는 사람들도 꽤 많다고 합니다. 개인적인 취향으로는 솔직히 말하면 저도 호카 신발의 경우에는 제가 좋아하는 디자인과 매우 멀고 상당히 이쁘지 않은 신발이라고 저도 솔직히 생각합니다.
하지만 내 코가 석자인데 족저근막염 완치를 위해서는 적어도 디자인 적인 측면보다는 기능성에 초점을 둔 신발을 구매하는게 훨씬 빠른 완치의 지름길이라고 저는 생각합니다.
호카오네오네 신발 구매 꿀팁
호카 신발 구매 꿀팁을 알려 드리겠습니다. 호카 신발을 구매하기 전에 제가 위에 적은 정보를 토대로 아무래도 구매를 하실 거라고 생각합니다.
특히 족저근막염이 있으신 분들은 상당히 많은 고민을 하고 구매를 할 것으로 생각이 되는데요. 부모님은 처음에 호카신발을 구매할 때 신발을 하나만 구매한 게 아니라 두 개를 구매를 하셨습니다. 저는 그 당시에 왜 두 개나 구매하는지 이해를 솔직히 못했는데 이후에 시리즈가 단종 되고 나서 크림에서 프리미엄을 붙여서 매우 높은 가격에 파는 걸 보고 그때 서야 이해를 하게 되었습니다.
호카 신발을 구매를 하고 싶으신 분들이라면 처음에 구매할 때는 두 개 이상 구매하실 것을 추천 드립니다. 물론 한 번에 두 개를 구매하라는 것이 아니라, 그 년도 안에 어느 정도 신발을 신어 보고 꽤 마음에 들면 그 신발을 하나 더 구매하라는 뜻 입니다. 내가 이후에 이 신발을 신고 싶지만 단종이 되었다면 다시 공식 사이트에서 재구매가 불가능하고 더 높은 가격에 구매를 해야 하기 때문입니다.
무료 평가판이 만료되었습니다포커 브랜드는 가격대가 있는 신발이기 때문에 무조건 공식 사이트에서 구매하시는 것을 추천합니다. 제가 쿠팡 링크를 올리기는 했지만 이게 정품일 수도 있고 가품일 수도 있다는 점은 감안해야 합니다. 공식 사이트 링크는 아래 있습니다.
크림에서 또한 정품과 가품이 섞여 있기 때문에 아무리 크림이 정품과 가품을 구분하는 전문가가 있다고 하더라도 최근 뉴스 같은 걸 보시면은 여전히 가품이 있다는 뉴스가 있다는 걸 보실 수 있습니다.한번 시간이 나면 검색해 보시길 바랍니다 만약 처음 호카 신발을 산다면 무조건 공직 사이트에서 구매하는 것을 추천합니다.
또한, 클리프톤과 본디를 번갈아 신는 방법도 추천합니다. 무조건 푹신한 걸 신으라는 사람도 있긴 하나, 유튜브를 엄청 찾아봤는데, 어느정도 바닥에 닿이는 연습도 서서히 해야한다는 이야기를 봐서, 이게 걱정이 된다면 번갈아서 신는 것도 하나의 방법이라고 생각합니다. 그래도 가장 중요한건 의사 선생님의 말씀이니, 의사 선생님의 말씀을 더 잘 들으시길 발바니다.
마무리
호카 신발 외에도 매우 많은 족저근막염 전문 신발이 있지만 신발만 바꾼다고 해서 족저근막염이 절대로 완치되지 않습니다. 만약 최근에 살이 급격하게 많이 쪘다면은 살을 반드시 빼셔야 하고 아무래도 갑자기 찔 살이 무게가 견디지 못해서 발바닥에 통증이 나는 경우도 꽤 있기 때문입니다.
또한 빵 과자 디저트 같은 염증을 자주 유발하는 음식을 최대한 자제해야 합니다 족저근막염은 결국 발바닥에 염증이 있기 때문에 통증이
느껴지는 것이기 때문에 염증이 있는 음식을 최대한 자제하는 편이 좋습니다.
족저근막염은 피곤해서 생기기도 하며 매우 다양한 이유로 생기기 때문에 만약 내가 족저근막염 이 낫지 않는다면 반드시 병원을 가는 게 제일 좋은 방법입니다.
쿠팡파트너스로 수수료를 받을수 있으나, 저의 많은 경험이 담긴 후기 입니다.